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Der Hatha-Yoga hat über die Jahrhunderte viele Techniken entwickelt, die uns helfen, unsere Gesundheit, Beweglichkeit und Jugendlichkeit zu erhalten. Eine gute, dem Alter entsprechende Yogapraxis wirkt ganzheitlich  und bringt mehr Gelassenheit, Ruhe und geistige Klarheit in unser  Leben.

Erfahren auch Sie diese wohltuende Wirkung.

 

Yoga und Unterricht

„Beobachte den Rhythmus deines Atems; fühle die Luft ein- und ausströmen, fühle die Lebensenergie in deinem Körper. Erlaube allem zu sein, innen und außen. Erlaube das So-Sein aller Dinge. Bewege dich tief ins Jetzt hinein.“

Eckhard Tolle

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Über mich

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Angelika Klein Yogalehrerin


Hatha Yoga

Der Weg zu Dir selbst.

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